Sæt ord på dine følelser og bliv tryg i dine relationer

Føler du dig usikker i dit forhold?

I denne LIFTYOURMIND MINI viser jeg dig den korteste vej til en tryg og kærlig relation. Uanset om det er med din kæreste, ven eller en anden du ønsker at komme tæt på igen. Værktøjerne er enkle og lette at gå til og du vil hurtigt mærke din selvtillid vokse så du igen kan føle dig fri og glad med den du holder af. Glæd dig til at opleve hvordan dine relationer bliver tættere når du sætter lyd på dig og melder ærligt ud.

Skærmbillede 2017-01-15 kl. 12.32.22

Pris: 140 kr.

Skriv til mig på lisbett@wedendahl.dk så sender jeg dig betalingsinfo og du modtager onlinekurset pr mail når din betaling er gennemført.

 


Det her får du med:

[VIDEO] I intro videoen fortæller jeg kort hvordan du kan komme til at skabe afstand i dine relationer når du undertrykker dine behov og følelser.

[AUDIO] Audioen handler om hvorfor vi så ofte vælger at undertrykke vores følelser og hvad der sker når vi gør det. Lyt til audioen så tit du har lyst. Download den til din mobil og tag den med på en gåtur eller hør den inden du skal sove. Jo flere gange jo bedre sidder din nye viden fast.

[ØVELSES ARK] I øvelsesarket får du mine bedste “hands-on” værktøjer til hvordan du udtrykker dine følelser og behov ærligt og venligt. Så du kan skabe nærvær og tryghed i dine relationer nu og her. Du kan downloade arkene og samle dem i en fin mappe. Eller skrive dine svar over i en notesbog, så du kan vende tilbage og genopfriske din viden.

[AFFIRMATIONS KORT] Affirmations kortet er et slags mantra der minder dig om at sætte ord på dine følelser. Du kan læse det højt for dig selv i løbet af dagen. Printe det ud og hænge det op på køleskabet – eller bruge det som screensaver på din mobil.

Køb nu og få tilsendt de enkle værktøjer så du kan få mere tryghed med den du holder af allerede i dag.

Pris: 140 kr.

Skriv til mig på lisbett@wedendahl.dk så sender jeg dig betalingsinfo og du modtager onlinekurset pr mail når din betaling er gennemført.

 


Jeg ved du kan!

Det behøver nemlig slet ikke være så svært at have en nær og kærlig relation. I mange år undertrykte jeg mine egne behov, fordi jeg var bange for at miste dem jeg holdt af, når jeg meldte ærligt ud. Det gjorde mig indebrændt og usikker, fordi jeg hele tiden skulle prøve at regne andre ud. Måske kender du det?

Det giver mig den største frihed når jeg er ærlig og står ved mig selv. Og det virker som magi i mine relationer. Jeg ved at du kan gøre det samme – for når jeg kan, så kan du helt sikkert også!

Kærligst, Lisbett

Hvis du vil have dig selv tilbage – ses vi måske på den anden side!

Pris: 140 kr.

Skriv til mig på lisbett@wedendahl.dk så sender jeg dig betalingsinfo og du modtager onlinekurset pr mail når din betaling er gennemført.